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信州北信濃産 採りたて生クルミ 500g以上 品種 鬼胡桃 おにくるみ （自生 天然 野生） 採りたてをお送りするため注文後の収穫となります。 真っ黒の皮の汚れは多少水洗いしますが完全には取り切りません。 ご注文 ↓ 収穫・軽く洗浄 ↓ 軽く干す ↓ 発送 となります。 ご注文から２～３日で到着とお考え下さい。 全く洗浄不要（落ち葉や皮汚れを取り除き不要）の方は 収穫日即日発送いたしますのでコメントくださいませ。 収穫は天気の事情もありますので、お急ぎの方はお声がけください。 【クルミが届いたら】 ①胡桃を日当たりの良い場所で半日以上干します。 ※よく干さないとカビの原因になるので注意。 ②直ぐに剝いて調理する場合は1時間程度干すだけで十分。 火で煎る前には半日以上水に漬けておくのが割りやすくするポイント！ ③殻の水分が飛んでカラカラになるまでフライパンで煎る(5～10分)。 ④クルミが冷めたらフライパンから取り出し、開いた隙間にドライバーなどねじ込めば簡単に開きます。※手を怪我しないよう注意です(^▽^)/ ⑤生でも食べれますがオーブンなどで調理するととってもおいしいです♪ ★乾燥や肌荒れを防いで肌の保湿力を高めてくれたりまつ毛の育毛効果が期待できるようです‼‼ ◎オメガ3脂肪酸 ◎ビオチン ◎亜鉛 が豊富です。 【豆知識】 ナッツ類の中でも特にくるみに多く含まれるオメガ3脂肪酸には、悪玉コレステロール値や中性脂肪値を下げたり血管を柔軟（若さの尺度）に保つ効果があり、糖尿病や心臓血管疾患、肥満やメタボなど生活習慣病のリスクを下げたり、脳活にもよいとこと。 #ペット餌#小動物#小鳥#鳥#生#新鮮#令和5年#クルミ#くるみ#胡桃#和胡桃#わくるみ#鬼胡桃#オニグルミ#おにぐるみ#セキセイインコ#リス#シジュウカラ#四十雀#ヤマガラ#野鳥#餌#健康食材#ナッツ
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